Przeskocz do treści

Sylwia Spychała

azymut - uważność i wdzięczność

  • Start
  • Oferta
  • Plecak
  • O mnie
  • Kontakt
Facebook
Sylwia Spychała
azymut - uważność i wdzięczność

Strefa medytacji

Bądź i oddychaj
Strefa medytacji

Bądź i oddychaj

Autorka: Sylwia Spychała 2023-06-15

Medytacja uważności Medytacja uważności to świadoma obecność w bieżącej chwili z tym wszystkim, co przychodzi do Ciebie z wewnątrz i z zewnątrz.

czytaj dalej Bądź i oddychajKontynuuj

Sylwia Spychała

azymut – uważność i wdzięczność

  • Skontaktuj się
  • Polityka prywatności i cookies

Spakuj swój plecak na podróż życia

  • O mindfulness
  • O psychologii pozytywnej
  • Strefa medytacji
  • Poezja
  • Blog

Bądź na bieżąco!

  • Subskrybuj newsletter
  • Obserwuj na Facebooku

Oferta

  • Karty Uważności i Wdzięczności
  • Warsztaty, mindfulness i psychologia pozytywna
  • Medytacje mindfulness
  • Kurs Redukcji Stresu MBSR oparty na uważności
  • Coaching

© 2025 Sylwia Spychała |  projekt i implementacja WEBEST

  • Start
  • Oferta
  • Plecak
  • O mnie
  • Kontakt
Facebook
Szukaj